SpazierTreff Nordweststadt neuer Rekord…18 Frauen + Hans als neuer Teilnehmer und Karlheinz

Bei schönstem Wetter ca. 25 Grad ging es unsere STANDARD-Strecke entlang. Vorbei an der Stadtbücherei Richtung Martin-Luther King Park bis zum ersten Halt. Ein Schattenplatz mit einigen Bänken. Hier machen wir die ersten Entspannungsübungen im Sitzen, Stehen und da kommt schon Freude auf. Heute habe ich drei Übungen zur Muskelstärkung gezeigt, die wir (natürlich freiwillig!) zu Hause täglich gemacht werden. Ich möchte sehen, ob dies uns in drei oder sechs Monaten etwas an Veränderungen gebracht hat.

Vor einer Woche wurden wir für unsere aktive Beteiligung belohnt. Jeder der 12mal dabei war, erhielt eine Falsche. Vielen Dank!
Trinken ist immer ein Thema und da achtet jeder mittlerweile selbst darauf!

Christiane ist unsere Fotospezialistin mit Herz und sie hält zur Dokumentation unsere SpazierTreffs mit Fotos fest. Hier sehen wir Conny bei der ich mich ganz herzlich bedankt habe, da Sie mich ganz kurzfristig vertreten hat. Ich war im Einsatz als Klimalotse im Wasserpark mit Schulkinder der 1. Klasse. Auch das war ein sehr spezieller, spannender Einsatz mit viel Engagement der Kinder. Zur Belohnung wurde sie als Klima-Detektive ausgezeichnet.
Auch wenn wir heute immerhin 20 Personen waren, keine Angst es dürfen ruhig noch mehr werden. Jeder wird herzlich Willkommen sein und sich einfinden.

Spaziergang, Naturbetrachtung am Martin-Luther King Weiher und anschliessend Bewegung am Fitnessparcour

Jeder spricht mit jedem über Gott und die Welt und der SpazierTreff verbindet uns mit gemeinsamen schönen Erlebnissen. Ob Enten, Gänse, Hunde, Eichhörnchen, Kinder und Senioren, Mütter mit Kindern begrüßen wir mit einem freundlichen Hallo. Heute haben wir zwei kleine Mädels auf der Brücke eine Brücke gemacht und sie konnten durchlaufen. Die Mutter hat sich liebevoll bei uns bedankt. So spontan kommen immer wieder neue Impulse die die Gruppe prägen.

Am Fitness-Parcour beteiligen sich auch die meisten und dann lockt noch der Bunte Kochtopf im Tassillo Sittmann Haus, Donnerstag ein Mittags-Menue für 2 Euro für total 50 Personen. Wer will, darf auch gerne mehr spenden!


Abkühlung unter einer Weide… kurz vor dem Weiher…

Die Brücke dient uns für Pendelübungen und Gleichgewichtsübungen…




Und immer wieder ein Dankeschön an die Unterstützer der ersten Stunden: dem Quartiersmanagement: Janina Kolb und dem NordwestZentrum: Pina Keffel.
Ohne Unterstützung geht nichts! Danke
